Η Ελένη Τζιώγα κατάγεται από τον Λαγκαδά Θεσσαλονίκης, όπου και πέρασε τα παιδικά της χρόνια. ΄Εζησε στην Θεσσαλονίκη, στην Κομοτηνή και στην Αθήνα. Εκεί εργάστηκε στην Γραμματεία των Δικαστηρίων του Υπουργείου Δικαιοσύνης. Από το 2018 ζει μόνιμα στην Θεσσαλονίκη. Τ΄ΑΝΕΙΠΩΤΑ είναι η πρώτη εκδοθείσα ποιητική της συλλογή.