Λάβδανο ή λαδανιά, ή κίστος, ή αγκίσαρος, ή Cistus Landaniferus, ή μύρρο (κατά τας γραφάς), είναι ένα φυτό που το συναντάμε πολύ συχνά στην Ελλάδα, αλλά και στην γειτονική μας Κύπρο. Κυρίως το βρίσκουμε στην Κρήτη, όπου συλλέγεται κατά τον Μάϊο, χτυπώντας με ειδική κατασκευή το φυτό για να “δακρύσει” την ρητίνη.
Χαρακτηριστικά είναι τα ροζ λουλούδια με το κίτρινο κέντρο τους, και τα λεπτά “τσαλακωμένα” πέταλα.
Λόγω του χαρακτηριστικού του αρώματος αλλά και της ρητίνης, χρησιμοποιήθηκε ως θυμίαμα (εξ ού και το όνομα μύρρο).
Παρ’ όλα αυτά το φυτό το αναφέρουν ήδη ο Ηρόδοτος, ο Διοσκουρίδης και ο Ιπποκράτης, για τις ιδιότητές του.
Πέρα από την χρήση όμως αυτή, το λάβδανο χρησιμοποιήθηκε έντονα για να θεραπεύσει την χολέρα, αλλά και κατά την ταρίχευση των νεκρών.
Παρ’ όλα αυτά, εμείς σήμερα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτό το ιδιαίτερο φυτό και βότανο, ως θερμαντικό και μαλακτικό, για την αντιφλεγμονώδη του δράση, ως αποχρεμπτικό και σπασμολυτικό.
Είναι ένα φυτό που έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να στηρίξει το σώμα ενάντια στην αϋπνία, την χαλάρωση του δέρματος, την διάρροια αλλά και τον πονόδοντο.
Η ιατρική επιστήμη μελετά το λάβδανο για την δράση του ενάντια στα καρκινικά κύτταρα, και αυτό το καθιστά πραγματικά πολύ ιδιαίτερο βότανο. Όπως αποδεικνύεται τα φύλλα του λάβδανου έχουν τους υψηλότερους δείκτες σε πολυφαινόλες από τα φυτά της Ευρώπης, και αυτό το κάνει πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό.
Αξίζει να γνωρίσουμε καλύτερα το λάβδανο και να το εντάξουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα, ως έγχυμα, τσάϊ… ή ακόμη και ως ένα φυτό στην αυλή μας, μια και έχει πολύ λίγες απαιτήσεις φροντίδας.
photo EyeEm, Image license by freepik.com
