Η Δήμητρα Παπαναστασοπούλου γεννήθηκε στη Λάρισα και έζησε εκεί ως την αποφοίτησή της από το Β΄Εξατάξιο Γυμνάσιο Θηλέων.
Στη συνέχεια φοίτησε στην Ανωτέρα Σχολή Τουριστικών Επαγγελμάτων Ρόδου και αργότερα εισήλθε στην Ανωτάτη Βιομηχανική Σχολή Θεσσαλονίκης.
Εργάστηκε στη Θεσσαλονίκη, σε υψηλές διοικητικές θέσεις στον ξενοδοχειακό τομέα για 22 έτη.
Από το 1998 ζει στην Αθήνα, όπου και εργάστηκε τα τελευταία χρόνια σε διοικητική θέση στην Αμερικανική Σχολή Κλασικών Σπουδών.
Μετά την συνταξιοδότησή της, έχοντας τον χρόνο με το μέρος της, άρχισε να ασχολείται σοβαρά με την συγγραφή.
Ομιλεί και γράφει αγγλικά, γαλλικά και ιταλικά.
Οι αγαπημένες της ασχολίες είναι το διάβασμα και τα ταξίδια.
Είναι παντρεμένη με δύο παιδιά και δύο εγγόνια.
Εργογραφία:
«ΣΑΝ ΣΤΑΧΥΑ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ», μυθιστόρημα, εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ (2012)
«ΣΤΗ ΣΚΙΑ ΤΩΝ ΑΙΩΝΩΝ», μυθιστόρημα, εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ (2013)
«ΑΠΟ ΞΥΛΟ ΚΑΙ ΑΣΗΜΙ», μυθιστόρημα, εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ (2015)
«ΑΝΕΞΕΛΕΓΚΤΟ ΠΑΘΟΣ», μυθιστόρημα, εκδόσεις ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΕΚΔΟΤΙΚΗ (2017)
«ΟΤΑΝ ΣΩΠΑΙΝΕΙ ΤΟ ΦΩΣ», μυθιστόρημα, εκδόσεις ΑΝΕΜΟΣ (2018)
«ΣΙΒΥΛΛΑ, ΤΟ ΤΙΜΗΜΑ ΤΗΣ ΥΒΡΕΩΣ», μυθιστόρημα, εκδόσεις ΑΝΕΜΟΣ (2019).
«ΠΑΛΑΙΟΙ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ», μυθιστόρημα, εκδόσεις 24 Γράμματα (2021).
«Η ΦΩΤΙΑ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ», μυθιστόρημα, εκδόσεις 24 Γράμματα (2022)

Συμμετείχε με διήγημα στις εκδόσεις:
«ΓΙΑ ΠΟΥ ΤΟ’ΒΑΛΕΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ;» εκδόσεις ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΕΚΔΟΤΙΚΗ (2016), «ΠΑΙΓΝΙΔΙΑ ΤΟΥ ΘΡΟΝΟΥ ΣΤΟ ΒΥΖΑΝΤΙΟ», εκδόσεις iWrite (2019), «CORONAVIRUS, AN ALLIEN OR AN ANCIENT VIRUS?» εκδόσεις OnTimeBooks (2020) και «Σάμος μια μέρα» έκδοση Βιβλιοθήκης Σάμου (2022).