EnglishGreek

Η Ελληνική εφημερίδα και το Ελληνικό Ραδιόφωνο της Florida, με έδρα το Miami
The Greek News and Greek Radio in  FL

Σε εκείνους που σκέπτονται πως η Ελλάδα σήμερα δεν έχει καμία σημασία ας μου επιτραπεί να πω ότι δεν θα μπορούσαν να κάνουν μεγαλύτερο λάθος. Η σημερινή, όπως και η παλιά Ελλάδα, έχει υψίστη σημασία για οποιονδήποτε ψάχνει να βρει τον εαυτό του.

Χένρυ Μίλλερ, 1891-1980, Αμερικανός συγγραφέας

Η Ελληνική εφημερίδα και το Ελληνικό Ραδιόφωνο της Florida, με έδρα το Miami
The Greek News and Greek Radio in  FL

Subscribe to our newspaper
EnglishGreek

Γιατί να θηλάσω;

Γιατί να θηλάσω;

Είναι μια ερώτηση από σένα — για σένα.   Το πρώτο δώρο ζωής Θήλασε, γιατί το γάλα σου είναι το πρώτο εμβόλιο του παιδιού σου. Γιατί τις πρώτες μέρες της ζωής του το προστατεύει από υπογλυκαιμία και ίκτερο. Γιατί το προστατεύει από σακχαρώδη διαβήτη, άσθμα, λοιμώξεις...

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ

ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ

Κάποτε μου είπαν -μου είπαν- όλα καλά θα είναι κι αν ο άντρας σου θελήσει, κτήμα του να γίνεις δεσπότης σου αυτός κι εσύ δούλα του κάποτε μου είπαν -μου είπαν-   Οι παντόφλες σας αφέντη μου να και το σιδερωμένο σας πουκάμισο το φαγητό της αρεσκείας σας κόκκινα τα...

Είναι ο Μητρικός Θηλασμός φυσική ασπίδα ενάντια στον καρκίνο του μαστού;

Είναι ο Μητρικός Θηλασμός φυσική ασπίδα ενάντια στον καρκίνο του μαστού;

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας αφιερωμένος στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού — μια ασθένεια που, δυστυχώς, εμφανίζεται ολοένα και συχνότερα σε νεότερες ηλικίες. Και ενώ η πρόληψη και ο τακτικός έλεγχος παραμένουν τα πιο ισχυρά "όπλα", ο μητρικός...

Όταν η κόρη γίνεται μητέρα

Όταν η κόρη γίνεται μητέρα

Μπορεί τα μαλλιά σου να έχουν ασπρίσει, όμως οι μνήμες παραμένουν ζωντανές. Γέννησες, και η μητέρα σου δεν ήταν δίπλα σου, γιατί... δεν θεώρησε σημαντικό τον τοκετό σου. Θήλασες, και δεν στήριξε την επιλογή σου γιατί... δεν πίστεψε πως θα τα καταφέρεις. Χρειάστηκες...

Πλακούντας: Η κρυφή πληγή κάθε λεχώνας

Πλακούντας: Η κρυφή πληγή κάθε λεχώνας

Ο πλακούντας δημιουργείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας για να καλύψει συγκεκριμένες ανάγκες. Αποτελεί τον ενδιάμεσο κρίκο ανάμεσα στη μητέρα και το έμβρυο. Ο ρόλος του; Να τροφοδοτεί τη νέα ζωή με οξυγόνο και θρεπτικά...

Μητρικός θηλασμός και η σημασία της σωστής αρχής

Μητρικός θηλασμός και η σημασία της σωστής αρχής

 Σε μια από τις καλοκαιρινές μου αποδράσεις, βρέθηκα στον Μυστρά της Πελοποννήσου. Εκεί, κάτω από τον καυτό ήλιο και ανάμεσα στις μισοχορταριασμένες πέτρες, παρατηρούσα τους ηλιοκαμμενους  τουρίστες, να πηγαινοέρχονται με ένα βιβλίο στο χέρι. Ήξεραν ακριβώς τι...

Δεύτερο έτος θηλασμού – Μύθοι και αλήθειες. Τι δεν σου έχει πει κανείς!

Δεύτερο έτος θηλασμού – Μύθοι και αλήθειες. Τι δεν σου έχει πει κανείς!

Η διάχυτη αντίληψη ότι στο δεύτερο έτος θηλασμού το μητρικό γάλα χάνει τα θρεπτικά συστατικά του και μετατρέπεται σε νερό .... είναι μύθος!   Δεν γίνεται νερό!  Γίνεται κάτι .... πολύτιμο!  Γίνεται πυαρ.  Τι σημαίνει αυτό;  Η σύσταση του θυμίζει το πρωτογαλα των...

Θηλάζουσα μαμά, ένα καλοσυντηρημένο εργοστάσιο

Θηλάζουσα μαμά, ένα καλοσυντηρημένο εργοστάσιο

 Τι δεν σου έχει πει κανείς!   Για να θηλάσεις σωστά, θα πρέπει να κατανοήσεις τον μηχανισμό παραγωγής μητρικού γάλακτος. Γέννησες και νομίζεις ότι ο οργανισμός σου θα αρχίσει να παράγει αμέσως γάλα και να το αποθηκεύει στον μαστό σου;   Λάθος! Ο μαστός δεν είναι...

Εσύ, το μωράκι σου και η δυναμική της επαφής – Τι δεν σου έχει πει κανείς.

Εσύ, το μωράκι σου και η δυναμική της επαφής – Τι δεν σου έχει πει κανείς.

Η στιγμή του τοκετού είναι σταθμός για την ψυχή σου και την ψυχή του παιδιού σου. Εκεί, στη μέση της αίθουσας τοκετού, ανάμεσα στο αμνιακό υγρό, το αίμα και το σμήγμα .... πόσο θεραπευτική μπορεί να γίνει μια αγκαλιά! Το μωράκι σου μόλις γεννήθηκε και είναι η μαία σου...

Ψυχοσωματική Προετοιμασία. Πρώτη ημέρα στο σπίτι με το νεογέννητο μωράκι σου. Τι δεν σου έχει πει κανείς

Ψυχοσωματική Προετοιμασία. Πρώτη ημέρα στο σπίτι με το νεογέννητο μωράκι σου. Τι δεν σου έχει πει κανείς

Η μητρότητα είναι ένας κόσμος που χαρίζει απλόχερα πολλά και έντονα συναισθήματα.  Όμως οι μέρες του μαιευτηρίου πέρασαν.  Μπαίνεις στο σπίτι με το ανυπεράσπιστο μωράκι σου και... νιώθεις και συ ανυπεράσπιστη!  Ενώ η χαρά και ο ενθουσιασμός πλημμυρίζουν κάθε κύτταρο...

Pin It on Pinterest