ΕΛ | EN
Greek-News-and-Radio-FL

Η Ελληνική Εφημερίδα της Ομογένειας στις ΗΠΑ, Νέα, Πολιτισμός και Τέχνη
The Greek Newspaper & the Greek Radio in the USA

Η Ελληνική Εφημερίδα της Ομογένειας στις ΗΠΑ, Νέα, Πολιτισμός και Τέχνη
The Greek Newspaper & the Greek Radio in the USA

Οι Έλληνες που Αξίζει να Γνωρίζεις 500+ πρόσωπα και φορείς από όλο τον κόσμο που κρατούν τον Ελληνισμό ζωντανό
Ανακάλυψέ τους →

Σε εκείνους που σκέπτονται πως η Ελλάδα σήμερα δεν έχει καμία σημασία ας μου επιτραπεί να πω ότι δεν θα μπορούσαν να κάνουν μεγαλύτερο λάθος. Η σημερινή, όπως και η παλιά Ελλάδα, έχει υψίστη σημασία για οποιονδήποτε ψάχνει να βρει τον εαυτό του.

Χένρυ Μίλλερ, 1891-1980, Αμερικανός συγγραφέας

Οι Έλληνες που Αξίζει να Γνωρίζεις 500+ πρόσωπα και φορείς από όλο τον κόσμο που κρατούν τον Ελληνισμό ζωντανό
Ανακάλυψέ τους →
Οι Έλληνες που Αξίζει να Γνωρίζεις 500+ πρόσωπα και φορείς από όλο τον κόσμο που κρατούν τον Ελληνισμό ζωντανό
Ανακάλυψέ τους →

ΤΗΓΑΝΟΨΩΜΟ

30 Sep, 2026
ΤΗΓΑΝΟΨΩΜΟ

photo Greek News FL

ΤΗΓΑΝΟΨΩΜΟ

Αυτή τη συνταγή μου την ετοίμασαν οι κυρίες της Πελλάνας.

 

Λακωνία

Στη Λακωνία είχα την τύχη να συναντήσω μερικές υπέροχες γυναίκες, που με υποδέχτηκαν με πολύ αγάπη, χαμόγελο και κέφι. Μου άνοιξαν το σπίτι και την κουζίνα τους και πέρασα μαζί τους ένα ολόκληρο απόγευμα γεμάτο γεύσεις, ιστορίες και παραδοσιακά φαγητά.

 Η μία συνταγή διαδεχόταν την άλλη και το τραπέζι γέμιζε συνεχώς με λαχταριστές τοπικές δημιουργίες. Ανάμεσα σε όλα όσα μου ετοίμασαν, όμως, υπήρχε ένα που ξεχώρισα και έγινε το αγαπημένο μου: το τηγανόψωμο.

 Απλό, χωριάτικο και γεμάτο νοστιμιά, είναι από εκείνα τα φαγητά που δεν χρειάζονται πολλά για να σε κερδίσουν. Μόλις βγει ζεστό από το τηγάνι, λίγο μέλι, λίγο τυρί — ή και τα δύο μαζί — και έχεις μπροστά σου έναν πραγματικό ελληνικό μεζέ.

 Αυτή η συνταγή είναι αφιερωμένη στις κυρίες της Πελλάνας που με φιλοξένησαν με τόση αγάπη και μου χάρισαν ένα από εκείνα τα απογεύματα που μένουν στη μνήμη.

τυροψωμο.κυρια

ΥΛΙΚΑ

– 5 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις

– 1 κουταλιά της σούπας ξηρή στιγμιαία μαγιά

– 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

– 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

– 1½ φλιτζάνι χλιαρό νερό

– Ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι, για το τηγάνισμα

– Μέλι, για το σερβίρισμα

– Τυρί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με τη μαγιά, τη ζάχαρη και το αλάτι. Προσθέτουμε σταδιακά το χλιαρό νερό και ζυμώνουμε μέχρι να σχηματιστεί μια μαλακή και εύπλαστη ζύμη.
  • Σκεπάζουμε και αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί και να φουσκώσει, μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.
  • Ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  • Βρέχουμε τα χέρια μας και παίρνουμε μικρές ποσότητες από τη ζύμη. Τις ανοίγουμε με τα χέρια σε λεπτούς δίσκους, περίπου στο μέγεθος μιας μικρής πίτσας. Με το δάχτυλο κάνουμε μια μικρή τρύπα στο κέντρο, ώστε το τηγανόψωμο να μην φουσκώσει κατά το τηγάνισμα.
  • Τηγανίζουμε προσεκτικά τα τηγανόψωμα στο καυτό λάδι μέχρι να πάρουν ένα όμορφο, χρυσαφένιο χρώμα και από τις δύο πλευρές.
  • Τα βγάζουμε και τα αφήνουμε για λίγο σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας, ώστε να απομακρυνθεί το περιττό λάδι.

 

Τα σερβίρουμε ζεστά, με μέλι, τυρί ή — όπως τα αγάπησα εγώ στη Λακωνία — και με τα δύο μαζί!

 

Αυτή και άλλες μοναδικές συνταγές του αγαπημένου μας Chef μπορείτε να τις ανακαλύψετε στο βιβλίο μαγειρικής:

  «Savor Greece» by The Greek Chef US, Tony Kavalieros

 Ένα ξεχωριστό γαστρονομικό ταξίδι στις αυθεντικές γεύσεις και στα αρώματα της Ελλάδας, μέσα από παραδοσιακές συνταγές που παρουσιάζονται με την προσωπική υπογραφή του Chef Tony Kavalieros.

Το βιβλίο είναι διαθέσιμο μέσω της παγκόσμιας ιστοσελίδας:

 www.greekbooksfl.com

 

 Έντυπη έκδοση: Διαθέσιμη στις Ηνωμένες Πολιτείες και στον Καναδά.

 Ηλεκτρονική έκδοση (eBook): Διαθέσιμη παγκοσμίως.

 Παραγγελίες έντυπης έκδοσης στην Ελλάδα: Επικοινωνήστε μαζί μας στο

 info@greekbooksfl.com

 

Chef Tony at: chefkavalieros@gmail.com

Τα άρθρα που δημοσιεύουμε δεν απηχούν αναγκαστικά τις απόψεις μας και δεν δεσμεύουν παρά τους συγγραφείς τους. Η δημοσίευσή τους έχει να κάνει όχι με το αν συμφωνούμε με τις θέσεις που υιοθετούν, αλλά με το αν τα κρίνουμε ενδιαφέροντα για τους αναγνώστες μας.

Ακολουθήστε μας στο Facebook @grnewsradiofl

Ακολουθήστε μας στο Twitter @grnewsradiofl

 

Copyright 2021 Businessrise Group.  All rights reserved. Απαγορεύται ρητώς η αναδημοσίευση, αναπαραγωγή ή αναδιανομή μέρους ή όλου του υλικού του ιστοχώρου χωρίς τις κάτωθι προυποθέσεις: Θα υπάρχει ενεργός σύνδεσμος προς το άρθρο ή την σελίδα. Ο ενεργός σύνδεσμος θα πρέπει να είναι do follow Όταν τα κείμενα υπογράφονται από συντάκτες, τότε θα πρέπει να περιλαμβάνεται το όνομα του συντάκτη και ο ενεργός σύνδεσμος που οδηγεί στο προφίλ του Το κείμενο δεν πρέπει να αλλοιώνεται σε καμία περίπτωση ή αν αυτό κρίνεται απαραίτητο να συμβεί, τότε θα πρέπει να είναι ξεκάθαρο στον αναγνώστη ποιο είναι το πρωτότυπο κείμενο και ποιες είναι οι προσθήκες ή οι αλλαγές. αν δεν πληρούνται αυτές οι προυποθέσεις, τότε το νομικό τμήμα μας θα προβεί σε καταγγελία DMCA, χωρίς ειδοποίηση, και θα προβεί σε όλες τις απαιτούμενες νομικές ενέργειες.

Άλλα Άρθρα

❙ Δημοφιλή


🎙
Greek Radio FL
Ελληνική μουσική & ενημέρωση 24/7
▶ Ακούστε Ζωντανά
greekbooksfl.com
Spiroulina Platensis
Academy Farsala
Academy Farsala
Exotic Eyewear Optical
Exotic Eyewear Optical
lpp cafe
lpp cafe
King Power Tax

Pin It on Pinterest

Share This